E-BOOK Zdarma

BAROMETR osobního růstu

* Email:     
  Jméno:
 

Jste sami sebou? Na kolik jste autentičtí? Zjistěte, jak na tom aktuálně jste. Tento test je stupnice toho, jak hodně vycházíte sami ze sebe a jak moc vás ovlivňuje okolí.


Ohodnoťte se v každé otázce na 0-5 bodů a počítejte si počet bodů

0 = ne/ nikdy/ 0%
1 = skoro ne/ skoro nikdy/ výjimečně/ na 20%
2 = trochu/ občas/ na 40%
3 = spíše ano/ na 60%,
4 = téměř ano/ skoro vždy/ často/ na 80%
5 = ano/ vždy/ na 100%


 

1. Znáte svůj rozhodovací proces a řídíte se jím vždy.
Víte, že k rozhodnutí potřebujete pomalu dozrát a dáváte si čas. Nebo naopak víte, že vám funguje spontánní/intuitivní rozhodování. A nebo něco jiného (dokážete popsat co).
2. Nenecháte se příliš snadno vtáhnout do dramat druhých.
Vyslechnete, podpoříte, poradíte, ale nesnažíte se druhé zachraňovat a neřešíte je i následně po té
3. Reflektujete v komunikaci (klidné i konfliktní) především své pocity a postoje. Neříkáte druhým jací jsou, co mají/nemají dělat, nevyčítáte a nehodnotíte je, ale zůstáváte u sebe.
4. Znáte svůj dlouhodobý cíl/záměr a směřujete k němu.
Pravidelně pracujete na svém záměru, děláte pro něj konkrétní kroky.
5. Je vám jasné, jaký svůj aktuální vnitřní problém/úkol řešíte.
Uvědomujete si co se tím učíte, jaké kvality rozvíjíte, co vás motivuje a co potřebujete.
6. Umíte ukončit rozhovor, který Vás nebaví, poškozuje nebo zdržuje.
Slušně, ale bez výmluv dokáže říct /vysvětlit proč nechcete pokračovat v rozhovoru tohoto typu.
7. Děláte a říkáte to, co vám dává smysl, nezávisle na tom, jestli vás druzí chválí nebo kritizují
Nemáte čas zabývat se nekonstruktivní kritikou, ne vždy věříte každé lichotce, pochvala vás těší, ale moc na ní nestavíte, víte, že vše je pomíjivé a má smysl se řídit vnitřním vedením.
8. Znáte své dary, talenty, přednosti, kvality.
Dokázali byste vyjmenovat během chvíle 5 svých kvalit a říct kde a jak se projevují.
9. Žijete podle svých hodnot a je to vidět ve vaší práci i ve vztazích
Znáte své hodnoty a nepřekračujete je. Neděláte příliš velké kompromisy a respektujete své hranice. Dokázali byste určit 5-10 klíčových hodnot vašeho života (žebříček hodnot)
10. Umíte se koncentrovat 5 minut na jedno téma/myšlenku
Zkuste si to. Pokud vás něco odvede, uvědomte si to a vraťte se k tématu. Pokud někdo nedokáže udržet pozornost tam, kde chcete on, je snáze ovlivnitelný.


Stáhněte si vyhodnocení Vašeho testu

Vložíte-li svůj e-mail, budete přesměrováni na vyhodnocení testu. Od té doby budete v mé databázi kontaktů a občas Vám pošlu zprávu. Na spam nehraji, můžete se jedním kliknutím odhlásit. Děkuji za Váš čas a přeji Vám vše dobré!